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飲食店に行こう 福岡 久留米 カフェオレの旅

見ていただいてありがとうございます

 カフェオレの旅を見ていただいてありがとうございます

 最近では嬉しいお言葉を多くいただく機会が増えてきており、非常に嬉しく、ありがたいお話です

 実際にお店にいかれた方、お店を詳しく教えてっとメッセージを多数いただき感謝しかありません

最近は飲食店にいかれていますか??

 2020年にはコロナウイルスの発生にで、なかなか外に出る機会が減った状態が続いていますね

 2021年になりましたが、今現在(1月)も患者数は減るどころか増え続けています

 そして、感染防止のためにあまり外に出る機会も自然と減ってきているのです

 車で町をドライブしていると、あの店つぶれたのか、ここに前何かあったね、っとお店の閉店が、目立ってきています

 最近でもお客様が多いのに閉店してしまったお店も数多くあります

 たまにあそこのお店の料理が食べたいな、っと思うことも多々あると思いますが、そのお店もなくなってしまうと悲しさが倍増してしまいます

 そこで何かできることがないか??っと考えていましたが具体的なことは浮かんできていませんでしたね

たった5秒で本格コーヒーが味わえるパウダーコーヒー【INICコーヒー】

なんでカフェオレの旅をはじめた??

 しかし、地元雑誌のCocomiさんにコーヒー豆の直販店の特集が乗っていました

 いつもなら、なにも気にしないのですが、1件だけ家からの近場にあったので行くことにしましたね

 そのお店に奥さんと行こうということになったので、行きことに決めたのですが、そのことがきっかけになります

 1番初めのお店こそCoffee JOさんになります

思い出のお店

 特にコーヒーが好きなわけでもなく、カフェなど全く興味はなく、今まではチェーン店しかない様な人間でしたね

 家でも、たまにコーヒーを飲むくらいでした

 こちらのお店のアイスカフェオレ(ブラジル豆)を飲んだ時ですね、これはうまい

 こんなおいしいカフェオレを飲んだことはありませんし、感動しましたね

 家の近くにこんな感動できることがあることにびっくりです、そして、コーヒーというものの奥深さにも興味がわいた瞬間でしたね

コーヒー イラストや に対する画像結果

 これだっと思いましたね、地元でこんなにおいしいカフェオレがあるなら、この感動が他のおみせもあるのでは??がきっかけです

 全然地元の久留米のことを知らないままでしたね、カフェオレの旅をやっていると、色々な場所に、素晴らしいカフェ・喫茶店があるのです

 そのお店、お店で全く違う味、雰囲気、笑顔がありますね

 ぼちぼち時間があるときにカフェ・喫茶店を回っていましたね

 そしたらいつの間にか、2020年101件回ることができましたね、2021年は365件を目標に行くところです

目標 イラストや に対する画像結果

私はうつ病経験者

 2018年に私自身うつ病と診断されております、当時はもうどん底にいましたね、今では考えられませんよ

 朝4時に起きて会社に行って、夕方に帰ってくるような生活、そして休みなしがずっと続いている状況でしたね

 もうきついとかではないんですよ、寝れない、動けないと言葉にできない状況でした

うつ病 イラストや に対する画像結果

 そこで病院にいき、しばらくは通院でしたね、そこでうつ病と診断されました

 半年以上はずっと寝て起きての繰り返しになります、そこでぼちぼち行っていたのが、カウンセラーの勉強でしたね

 いまの本業ですよ、ぼちぼちカウンセリング業も今では行っていますね

 その他勉強を積んで終活アドバイザーや、マネーリテラシー講座も行ってり、少し誰かの役に立っているところですね

 うつ病になってからの治療はなかなかハードなものです、うつ病になる前の予防と、改善が重要です

私は1人ではお店には入れませんでした

 信じられないかもしれませんが今では、どんどんお店に一人で行き、一人でコーヒー飲んで帰ります

 しかし、今まで、1人でお店に入るということにものすごい抵抗がありました

 これも一つの不安症になるのですが、人の目が気になってしょうがなかったのです

 特に周りの人はこちらに何も思ってはいないでしょうが、こちらが見られているっとか勝手に思っているだけなのですが、それがどんどん不安となり、その場にいることができないのです

 簡単にいうと思い込みなのですが、この症状に似た症状の人もいます、電車に乗るのがダメな方、特定の場所に行くと汗がとまらなかったりと、不安症もいろいろですが

不安 イラストや に対する画像結果

 しかし、このままではいけないと思い、このJOさんのコーヒーを飲んだ後から、一人でぼちぼちと一人でお店に行くように練習を兼ねていっていましたね

 数回行くとどうもなくなりますね、今では、私以外全員女性のお店でも何も思わずお店に伺っております

 今この様に不安症がある方も多数いらっしゃいます、一人で悩まずに相談をしていきましょう

相談イラストや に対する画像結果

 

なぜコーヒーの写真だけ??

 よく質問をいただきます、ケーキ、パフェなどのデザート類、ご飯、パン類などの食事の写真は??

 っとメッセージを頂くことがよくあり、非常に私に興味を持っていただき嬉しい限りです

 ただ単に砂糖と糖質(GI値)の高い物を食べていないだけのことになります

 糖質は1日に50~100g以下と決めていますので、砂糖、糖質の高い物を食べないだけです

 このおかげで毎日非常に調子がよく、病気もどこへやら状態になりました

 カフェオレも牛乳の糖分が入っていますが、その分は夜のご飯で調整ですね

 今度も甘いものは食べない方向性になっていますので、甘い物はぜひお店にいかれた際に食べてみてくださいね

お店それぞれに違う良さが

 同じお店などは一軒もありません、外観も店内も、マスターもみな同じお店はありませんよね

 そして、同じカフェオレもないとこで、お店お店でどのようなカフェオレが出てくるか、毎回ドキドキワクワクしますね

 そのことが非常に良い、最高の気分になれるのです

 そして、お店の中の方の笑顔が見れることですね、笑顔を見ることで、自然とこちらも笑顔になれます

 コーヒーでも、会う方々の笑顔でも癒し効果がものすごい、毎回お店を出ていくときは、とても気分が晴れやかになっています

 ぜひあなたも、最高の笑顔に会い行きましょう

 知らないお店に行くことも脳にものすごくよい影響があるのです、新しい刺激が入り、認知症などの予防にもつながります

 ぜひぜひ自分に合うお店、コーヒーを見つけてみてください

福岡県久留米市周辺のカフェ・喫茶店101選 

 

 本日も見ていただいてありがとうございます カウンセラー卓也でした

本日もよい夢をバイバイ(^_^)/~

 一人で悩まず気軽にご相談を、終活アドバイザーもやっております

福岡博多久留米カウンセリング 心茶屋 (eek.jp)

色々なカフェをみんなと共有しましょう

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 おいしいコーヒーをお家で

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見ていただいてありがとうございます カウンセラー、終活アドバイザー、マネーリテラシー講座を主にやらせていただいております 時間があるとカフェオレの旅をしています